临摹《曹全碑》如何把握“不束缚、不驰骤”的神髓？

答：“不束缚，不驰骤”，这六个字是万经对《曹全碑》最精到的概括。

“不束缚”是说它有规矩但不死板。你看它结体挺工整的，可撇捺一放开，横画一伸展，那股活气就出来了。笔画之间的呼应很自然，不是硬凑在一起的。

“不驰骤”是说它灵动但不过火。波磔挑得很漂亮，但从不放肆。收放之间的分寸感把握得特别好。

临摹的时候把握这一点，主要靠控制行笔的速度和力度。

起笔藏锋，这段得慢，让笔锋充分铺开。中间行笔可以稍快一点，但不能失控。收笔处的提按要有节制，不能猛地扫出去。

结构上要做到舒展里头有收束。横画可以写得长，但两头得稳住。撇捺可以放得开，但字的重心不能散。

总之一句话：规矩里头求自在，自在里头有规矩。