55岁的陈松伶，
给中年女性提了一个很实在的醒。
前不久香港马拉松，
她和林志玲一同现身，
两人年龄只差三四岁，
状态却差别明显，
陈松伶之前为演唱会猛瘦近30斤，
身材轻盈但脸部偏瘦显老；
林志玲一直保持稳定体重，
看着更精致年轻，
其实中年之后，
健康稳定比极端减重更重要，
适度饱满反而更抗老。
你觉得中年保养，
是瘦点好还是有点肉好？
55岁的陈松伶，
给中年女性提了一个很实在的醒。
前不久香港马拉松，
她和林志玲一同现身，
两人年龄只差三四岁，
状态却差别明显，
陈松伶之前为演唱会猛瘦近30斤，
身材轻盈但脸部偏瘦显老；
林志玲一直保持稳定体重，
看着更精致年轻，
其实中年之后，
健康稳定比极端减重更重要，
适度饱满反而更抗老。
你觉得中年保养，
是瘦点好还是有点肉好？
