饮食清淡真的会失去很多其实饮食清淡不等于完全没味道，也不等于吃草。很多人抗拒清淡，是怕失去美食的快乐，但清淡饮食也可以做得很好吃啊。真正该讨论的，不是失去了什么，而是你到底是在享受美食，还是在被重口味绑架？