缺爱的人，其实分 3 种，看看你是哪一种？

第一种，内缩型：
不敢表达需求，只会讨好，总觉得自己不够好，不敢被爱。

第二种，外放型：
嘴硬说独立，脾气一点就炸，情绪忽高忽低，心里却比谁都渴望被偏爱。

第三种，混合型：
两种状态来回切换，时强时弱，说到底，都是没学会自己爱自己。