醍醐灌顶的一段话：

“很多人可能不知道，每天有人听你讲废话、

睡前有人跟你道晚安、吵架后有人先低头、

你随口说的一句‘想吃草莓’第二天就出现在冰箱里，

是件多么难得和值得感恩的事情。

我以前也不知道，好像感情本来就应该是这样的。”
你以为的理所当然，不过是有人在替你“负重经营”。
多少人活到三四十岁，才猛然惊觉：
原来没有谁有义务一直接你的话，没有谁天生该记住你的口味，
没有谁注定要在冷战里先开口。那个一直在做这些事的人，不是闲得慌，
只是把你看得比自己的情绪更重要。
年轻的时候谈恋爱，觉得消息秒回是标配，
节日礼物是应该的，吵架后对方先哄你是天经地义。
你从不说谢谢，因为觉得“这就是爱啊”。
甚至还会挑剔：“你怎么连我喜欢喝几分糖都记不住？”那时觉得，对方真不上心。
直到你经历了几段感情，或者在一段长期关系里渐渐麻木。
有一天你加班到很晚，回到家，对方已经睡了。
桌上留着一盏小灯和一杯温牛奶。
你喝着牛奶，突然想起——上一次你主动给对方倒水，是什么时候？
上一次吵架你先低头，是哪一年？
上一次你认真听对方讲工作上的烦心事，而不是一边刷手机一边“嗯嗯啊啊”，你还记得吗？
你才发现，那个每天听你唠叨公司破事、
被你忽视了一百次还在原地、
把你随口一句“最近颈椎不舒服”记在心里然后默默买回记忆枕的人，不是在“应该做的”，
是在用最朴素的方式，为你托起一段叫“感情”的关系。
感情顺遂，不是天赋，是选择。
是有人选择了耐心，而不是厌烦。是有人选择了记得，而不是算了吧。
它像空气里的温度，舒适时你毫无察觉，凉了才知道手脚冰冷。
这世上哪有什么永不降温的爱情，不过是有人，甘愿做了你的“情感保温杯”。
别再把爱人的用心，当成背景音。
当放下手机，看对方一眼：当伴侣开始跟你说话，放下屏幕，看着对方的眼睛。

这一个动作，值一万句“我在听”。

当先低一次头：下次吵架，试试做那个先开口的人。

不是说“我错了”，而是说“我们别吵了，我不想失去你”。

记住一件小事：对方随口提过想吃什么、想去哪、哪里不舒服，你悄悄记下来，然后做到。

爱从来不在惊天动地，在说到做到。
感情不是便利店，没有永远自动补货的“关怀”。所有的细水长流，都是爱具体的样子。
久处不厌非天赐，

事事回应是情深。
那个把你所有的废话都当回事的人，
才是你最该握紧的“人间烟火”。