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内耗的根源是“情绪先行” 身未动,心中已经不断给自己加戏 直接行动,才...

内耗的根源是“情绪先行”
身未动,心中已经不断给自己加戏
直接行动,才能带来转
别再反复问自己“状态好不好”
直接跳过情绪,去做那件你早就知道该做的事
动手那一刻,焦虑和犹豫就终结了
跳过情绪,直接做事
不被情绪裹挟,才是最高级的自由
先去做,做成一堆狗屎,再慢慢改
一个粗糙的开始就是最好的开始