当世界被鼻涕和头疼模糊成一团，
喉咙里藏着烽火台。
是时候，召唤一碗青菜肉沫粥了。

米粒熬成柔软的云朵，
托起细碎的肉沫与青翠的菜末。
热气蒸腾，轻轻撬开堵塞的感官，
一口温润，从舌尖暖到胃底。

它不说大道理，
只提供最朴素的守护：
易消化、富营养、多补水。
是生病的日子里，
身体最渴望的妥帖与温柔。

好好吃饭，就是最快的痊愈之道。