虽然“昨天的日历”已撕下
但你还要从思想上
从灵魂深处
扔掉所有过去

过去的一切
都是机缘和命运的组合
与个人的意念，个人的选择
没有太大关系

过去没有对错
不可追悔

重要的是活在当下

那么
什么是当下呢

做自己喜欢做的事儿
做自己力所能及的事

（这些事必须有正向价值，即对自己，对家人，对外人，对社会有好处）

沉浸其中
心无旁贷
乐此不疲
不知年岁
——这就是活在当下