婷崽的健身日记[超话]

❤️人生总是要有几回冲动的，对未知的一切事情都充满好奇以及对大自然一定要充满敬畏。自己太高估自己的体力，爬了一天的山，走到腰酸膝盖痛，没想到麦理浩径的山是这么拿走的，登山杖就应该带两个。下次一定要缩减自己带的东西了，尽量轻便。如果有需要夜晚留在野外也一定会带好夜间照明工具（头灯、手电筒等等）第一次野外露营一点经验都没有，一到晚上山里黑的什么都看不到，我走的慢自己一个人在后面，一到晚上什么都看不到还迷路，真的是无助感扑面而来，加上手机一点信号都还没有，差点吓哭了，也算是增加了野外经验吧。

徒步旅行麦理浩径