“医生，我做完手术了，能不能开点药预防复发、转移？”遇到一位患者，查出8mm肺结节，术后病理是1A1期，我告诉他定期复查就行，结果他反而更担心了："连药都不给我开，我这心里没底啊！"

其实这种情况我经常遇到，作为医生，我完全理解大家的心情，但1A期肺癌术后真的不需要过度治疗。

肿瘤的发生、发展最关键的因素就是免疫力，所以想要真正预防复发、转移，最根本的是提高自身免疫力。

但注意了，提高免疫力可不是靠吃药打针！

我总结了四个特别实用的"免疫力提升秘诀"：

1、营养要跟上

别老想着忌口，这个不吃、那个不吃，免疫细胞需要蛋白质和各种营养才能正常工作。鱼肉蛋奶都要吃，营养均衡最重要。

2、睡眠要充足

晚上11点前尽量睡觉，让身体得到充分休息。

3、适度运动

不需要剧烈运动，每天散步30分钟，或者打打太极拳都行，让血液循环起来。

4、心态要放松

别整天提心吊胆的，心情好免疫力自然就强。可以培养些兴趣爱好，转移注意力。
另外，最重要的就是定期复查，把上面这四点做好，比吃什么药都管用！[玫瑰][作揖]胸外科乔贵宾医生肺结节[超话]