如何让自己不再浮躁，彻底静下心来 首先，莫比较。一切嫉妒来源于比较，人性的黑暗在比较中会充分体现，平静的内心因比较而躁动不安
社交媒体很多都是展示自己最好的一面，甚至是不真实的那一面，你没必要因此焦虑
与其跟人比较谁更好，不如专于自己，提升自己的心境
然后是读历史。通过大量地阅读历史书籍与文献，你会发现，在历史的长河里，自己的一生是多么短暂，自己所做的事是多么微不足道，以至于毫无浮躁的兴致。
弃虚荣。人因虚荣而虚无，追求虚荣者必定是浮躁者。正因为追求虚荣带来的虚无感，所以追求虚荣者需要浮躁来使自己存活
观宇