当妇科医生的闺蜜
​看了才59岁的何超蕸去世是因为乳癌后
​沉默了许久，她突然和我说，无论有钱没钱，无论是否结婚，女人一定要对自己好，尽全力地呵护自己的身体！

我们总以为，足够多的财富就能兜底健康，能治好所有病痛，可现实狠狠给了所有人一击。医疗能治病，却治不好长期压抑的情绪，更修复不了日积月累的内耗。闺蜜常年接诊各类女性患者，从二十出头被学业职场压垮的小姑娘，到年过七旬心事重重的老年女性，乳腺、卵巢相关病症，近几年一直在慢慢年轻化，早已不是中老年专属。

很多女生一直都搞错了生病的根源，比起作息和饮食，坏情绪才是女性健康最大的隐形杀手。长期隐忍、习惯性内耗、凡事憋在心里，负面情绪打乱内分泌，慢慢透支免疫力，那些解不开的心结，最后都会变成身体大大小小的毛病。

这一生每个女人都背负太多，要顾及家庭，操心老小，还要扛住生活和工作的双重压力。可大家一定要明白，人生只有三件事，自己的事，别人的事，老天的事。我们总想着改变身边的人，总想事事周全，习惯性迁就妥协，到最后为难的只有自己。

管好自己的情绪，守住自己的身体，就是一辈子的必修课。不要插手别人的人生，不要为无力改变的事情焦虑，家人的琐事、旁人的看法、未发生的烦恼，尽力就够了，剩下的全都顺其自然。

财富可以抵御生活的风雨，却挡不住情绪带来的病痛。女生这一生，最先该取悦的永远是自己，少胡思乱想，少自我消耗，及时释放情绪，好好爱护身体，才是一生最大的本钱。

你平时会不会习惯性把心事藏起来？